何時可以讓寶寶擁有安撫物？挑選指南一次看

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在上一篇提到「嬰兒床內要保持淨空」，這是因為一歲以下的寶寶，肢體控制能力還不成熟，鬆軟物品容易造成窒息風險。但當寶寶滿一歲、動作發展良好時，爸媽就可以開始考慮，適時介入安撫物，幫助寶寶在睡前更有安全感。

安撫物（Comfort Object）就是寶寶在睡前或需要安靜下來時，特別喜歡抓著、抱著或摸著的物品。

它可以是布偶、毛巾、小毯子，甚至是一條柔軟的紗布巾。

對孩子來說，安撫物就像一個「睡前的好朋友」，能幫助他們從白天的活動慢慢切換到放鬆、準備入睡的狀態。

雖然一歲後可以引入安撫物，但爸媽仍需要注意安全與衛生，以下是建議原則：

大小適中：以寶寶能單手或雙手輕鬆抓握為佳，不要太大、覆蓋全臉。
材質安全：選擇透氣、無掉毛、無易脫落零件（如鈕扣、珠子）的布料。
易清洗：最好可以機洗並快速晾乾，避免滋生細菌與塵蟎。
重量輕：不造成壓迫或阻礙呼吸。
專屬且固定：讓寶寶一直有同一個安撫物，就像有個熟悉的老朋友在身邊，能帶來穩定的安全感和歸屬感。
題外話（個人經驗）：建議挑選容易買到、長期販售、不容易停產的款式。因為安撫物一旦壞掉或遺失，臨時找不到一模一樣的替代品，寶寶很可能會因為換了陌生的物品而哭鬧。多準備一兩個備用，輪流清洗，也能避免臨時找不到的尷尬。