品牌故事

About Me

嗨!我是心璞,

曾經的我,也走過那些每晚反覆哄睡、心力交瘁的日子。
當媽媽以後才知道,「好好睡一覺」對爸媽來說,其實一點都不簡單。

後來我開始學習、摸索,從混亂中走出來,也把這份經驗變成專業。
現在,我想陪更多家庭,一起找回屬於自己的好眠節奏。

好好睡一覺,是你和寶寶都值得的溫柔。

心璞

品牌使命
用溫柔而堅定的方式, 陪每個家庭找到屬於自己的好眠節奏。

從護理師到兩個孩子的媽媽:我的好眠之路

自由之身

在成為媽媽之前,我是一名護理師。

我待過重症單位、透析室,做過特聘護士,也參與過癌症研究。

那段日子,我的生活是滿檔的班表與不斷切換的醫療場景。

直到計畫要生小孩時,我轉職到外商公司,擁有朝九晚五的規律生活,想著可以更好地兼顧家庭。

white hospital bed in a room

初為人母

四年前,我迎來人生的第一個寶貝。那時,全家都浸泡在喜悅裡,我只想好好陪伴、照顧這個小生命。

隨著他慢慢長大,我驚喜地發現:他能玩得更久、互動更多,我們的生活似乎越來越有趣。

但夜晚,卻漸漸失控——他的精力好得驚人,哄不睡、睡一下就醒,放上床馬上翻身清醒。一天下來,光是小睡加夜晚入睡,我可能要哄 5、6、7、8 次。

我開始好奇:「寶寶的睡眠,究竟該是什麼樣子?」

於是,我爬文、看書、翻出以前學的兒科護理與發展學,希望能找到蛛絲馬跡。直到我遇見了嬰幼兒睡眠顧問。

在他的帶領下,我七個月大的兒子,僅用三天就能一覺到天亮。那一刻,我的人生彷彿從黑白變回了彩色。之後,即便孩子經歷感冒、旅行或大動作發展而出現睡眠震盪,他仍能很快回到原本的穩定狀態,因為「自主入睡」早已成為他根深蒂固的習慣。

P.S 看得出來我的眼睛很腫嗎?因為剛生產完的我,被母奶搞得手忙腳亂,忍不住大哭了一場。老公見狀,趕緊把兒子抱進房間,讓我看看寶貝平復一下心情。)

喜迎二胎 / 學習成為嬰幼兒睡眠顧問

兩年後,回首第一胎的日子,有累、有淚,但當孩子能好好睡時,這些辛苦似乎都被沖淡了許多。

我決定迎接第二個寶寶,同時沒有停止精進自己。我報名了嬰幼兒睡眠顧問的專業認證班,投入 260 小時以上的理論課程與實務訓練,並在多個家庭的實習中累積經驗,從新生兒到幼兒,陪伴他們一步步走向穩定好眠。

這段進修不僅讓我掌握從產前準備到夜間穩眠的完整方法,也讓我深刻理解每個家庭的差異與挑戰。

如今,我擁有兩個孩子,也擁有一份來自專業與親身經驗的信心。
我知道,睡眠不是奢侈品,而是每個家庭都應該擁有的基礎幸福。

育兒的辛苦,只有走過的人才懂
有了一胎的洗禮,二胎的我多了從容與自信
不再慌亂,也更能享受與孩子相處的每一刻

我的心願

我想把這份專業與體會,轉化成對你的支持。我相信,穩定好眠的能力,早已深藏在每個寶寶的骨子裡,只需要正確的方法與耐心的陪伴,就能被喚醒。

如果你正在為寶寶的睡眠困擾、不知所措。

讓我成為你的那盞明燈,陪你一起找回夜晚的平靜、白天的笑容。

讓全家人都能睡得飽飽的,精神滿滿地迎接每一天。

將我的專業與體會,成為你最強大的後盾

下一步,讓我們聊聊你們家的睡眠故事
如果你正經歷和我當年一樣的夜晚
無數次的醒來、無數次的抱哄、滿腦子「到底該怎麼辦」的問號
別再一個人苦撐了

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讓我聽聽你的情況,給你專屬的方向與建議
一起為你們家找到屬於自己的好眠節奏