標籤 夜醒

孩子半夜突然驚醒大哭，甚至尖叫掙扎，往往讓爸媽嚇壞：這是「夜驚」還是「惡夢」？

每天凌晨四點就像鬧鐘響起一樣，或是固定每隔一小時就會醒來一次，要你抱、要你拍或要你塞奶，才能再重新睡回去。其實，夜醒並不是你的寶寶「特別難帶」，而是人類睡眠中非常自然的一部分。