標籤夜驚

夜驚惡夢

寶寶好眠｜睡眠寶典

夜驚 v.s 惡夢：如何分辨？爸媽應該怎麼做？

孩子半夜突然驚醒大哭，甚至尖叫掙扎，往往讓爸媽嚇壞：這是「夜驚」還是「惡夢」？